Si hay algo importante para un entrenador es el entrenamiento de baloncesto. Es fundamental para que los jugadores mejoren y también para comprender la filosofía del coach. Hoy nos proponemos introducir teóricamente que significa entrenar en básquet, y terminar con un ejemplo práctico sobre una planificación de una sesión completa.
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En el básquet, al ser un deporte de contacto, es difícil para el aficionado común identificar las faltas del baloncesto. Existe mucha fricción entre atacante / defensor, y por supuesto, todo contacto físico no significa que sea una infracción que amerite un cobro.
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Como iniciación en el deporte, los chicos pequeños necesitan reglas modificadas para minibásquet que favorezcan su aprendizaje. Son varias las modificaciones a las reglas que se deben tener en cuenta con los jugadores de mini básquetbol.
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En este post nos dedicaremos exclusivamente a los ejercicios de rebote. Es quizás el fundamento que siempre los entrenadores reclaman a sus jugadores pero que menos se entrena. Lo principal para acostumbrar a nuestros jugadores a tenerlo presente es incorporar el rebote a todos los ejercicios que realicemos.
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El básquetbol es uno de los deportes que más ha evolucionado desde su creación por parte de James Naismith. En las últimas décadas, con el aumento del profesionalismo de los jugadores y de las principales ligas, se produjeron cambios reglamentarios casi todos los años. Donde más se nota esta evolución es en las posiciones del […]
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