El baloncesto es un deporte en constante evolución, y cada etapa de desarrollo de un jugador requiere una consideración especial en términos de equipamiento. Una parte esencial de este equipamiento es el balón de baloncesto, cuyas medidas varían según la edad y el nivel de juego. En este artículo, desglosaré las medidas del balón de baloncesto en función de diferentes rangos de edad, proporcionando información útil para jugadores, entrenadores y padres.
Es fundamental que los niños utilicen la medida determinada para su edad para favorecer el desarrollo de sus habilidades de dribling y manejo en general. Por ejemplo, para aprender una correcta mecánica técnica de lanzamiento que pueda mantener en el tiempo por utilizar un balón con peso o tamaño excesivo.
Balones de Baloncesto para Niños Pequeños: Edades: 2 a 4 años
En esta etapa temprana de desarrollo, es crucial introducir a los niños al mundo del baloncesto de manera divertida y segura. Para ello, se recomienda un balón de talla 1, también conocido como «micro-mini».
Este balón tiene una circunferencia de 43 cm y un peso de 220 gramos. Con su tamaño reducido y peso ligero, es ideal para que los niños pequeños se familiaricen con el juego y desarrollen sus habilidades motoras básicas.
Medidas del balón para Niños en Crecimiento: Edades: 4 a 8 años
En esta etapa de crecimiento y desarrollo, los niños pueden empezar a adquirir habilidades más avanzadas. El balón de talla 3, con una circunferencia de 57 cm y un peso de 280 gramos, es una opción adecuada. Proporciona un equilibrio entre el tamaño y el peso, permitiendo que los niños comiencen a practicar técnicas de dribbling, pases y tiros con un balón más manejable.
Balones de Baloncesto para Pre-Adolescentes: Edades: 9 a 11 años
A medida que los niños entran en la preadolescencia, están listos para enfrentar un balón de talla 5. Con una circunferencia de 69 cm y un peso de 470 gramos, este balón es un puente hacia los balones de tamaño completo. Ayuda a los jugadores jóvenes a desarrollar habilidades más avanzadas mientras se adaptan gradualmente al tamaño estándar de balón utilizado en niveles superiores.
Adolescentes y Adultos Jóvenes: Edades: 12 a 14 años / 15 años en adelante en mujeres
A medida que los jugadores avanzan en la adolescencia, se encuentran en el umbral de las competiciones más serias. Para los hombres de 12 a 14 años, y las mujeres de 15 años en adelante, el balón de talla 6 es la elección adecuada.
Con una circunferencia de 73 cm y un peso de 510 gramos, este balón es el oficial en el baloncesto femenino, hasta en la misma WNBA y en las categorías juveniles masculinas.
Balones de Baloncesto para Adultos: Edades: 15 años en adelante
A medida que los jugadores se convierten en adultos jóvenes, están listos para enfrentar el desafío del balón de talla 7. Con una circunferencia de 75 cm y un peso de 570 gramos, este es el balón utilizado en competiciones profesionales, universitarias y secundarias.
Proporciona el tamaño y peso estándar para un juego preciso y competitivo. Es el balón más grande en ser utilizado en competencias de baloncesto. Sólo existen pelotas de mayor tamaño creadas con el fin de entrenamiento específico, como los balones medicinales.
¿Cuánto pesa un balón de básquet?
El peso de una pelota de básquet tamaño 7 es entre 567 y 650 gramos, el equivalente a tres o cuatro manzanas. ¿También te sorprendió? Parecen mucho más pesadas, ¿verdad?.
A pesar de su apariencia, están creados para ser bastante ligeros. Te mostramos una tabla con la comparativa entre todos los tamaños, que estarán ampliados debajo en el artículo.
| Talla | Edad Recomendada | Circunferencia | Peso |
|---|---|---|---|
| 1 | 2 a 4 años | 43 cm | 220 gramos |
| 3 | 4 a 8 años | 57 cm | 280 gramos |
| 4 | 5 a 8 años | 65 cm | 400 gramos |
| 5 | 9 a 11 años | 69 cm | 470 gramos |
| 6 | 12 a 14 años (Mujeres de 12 en adelante) | 73 cm | 510 gramos |
| 7 | 15 años en adelante | 75 cm | 570 gramos |
Tabla de medida y peso de balones. La circunferencia y peso son aproximadas, el reglamento permite pequeñas variaciones
Anexo: Balón oficiales para el baloncesto 3×3
Dado que esta versión del juego tiene sus propias reglas y se juega en medio de un formato más compacto y rápido, el balón utilizado en el baloncesto 3×3 es distinto. Tiene algunas diferencias en términos de tamaño y peso en comparación con el balón de baloncesto convencional.
Tamaño y Peso del Balón de Baloncesto 3×3
El balón de baloncesto utilizado en el baloncesto 3×3 es de tamaño 6, similar al balón utilizado en las categorías femeninas y juveniles de baloncesto convencional. El tamaño 6 tiene una circunferencia de alrededor de 73 cm (28.5 pulgadas) y un peso que oscila entre 510 y 530 gramos. Es más pequeño que el balón de tamaño 7 utilizado en el baloncesto masculino convencional.
En resumen, tiene el tamaño 6 al igual que el femenino pero con el mismo peso que el 7 utilizado en mayores masculinos.
El balón de tamaño 6 utilizado en el baloncesto 3×3 está diseñado para adaptarse mejor al formato reducido del juego y a las habilidades de los jugadores. La circunferencia y el peso ligeramente menores facilitan el manejo y el control del balón en espacios más limitados, lo que es esencial en un juego rápido y dinámico como el baloncesto 3×3.
Ventajas del Balón de Baloncesto 3×3
El balón de baloncesto 3×3 tiene varias ventajas en comparación con el balón de tamaño 7 utilizado en el baloncesto convencional:
- Manejo Mejorado: El balón de tamaño 6 es más manejable en espacios reducidos, lo que permite a los jugadores driblar, pasar y disparar con mayor precisión en el juego 3×3.
- Mayor Control: El balón más pequeño y liviano facilita el control del balón, lo que es esencial en un juego donde los jugadores deben adaptarse rápidamente a las situaciones cambiantes.
- Juego Rápido: El juego 3×3 es conocido por su ritmo rápido y acción constante. El balón de tamaño 6 contribuye a mantener este ritmo ágil.
- Competitividad: El balón de baloncesto 3×3 está diseñado para adaptarse al estilo de juego único de esta variante, lo que contribuye a una experiencia de juego más competitiva y emocionante.
Medidas y Tallas del balón de baloncesto
Cómo nos parece lógico que un niño no entrene con adultos, siguiendo el mismo razonamiento no debería utilizar el mismo balón. Cada edad y / o categoría tiene «asignado» o sugerido su propia pelota de básquet.
Cada edad tiene su talla de balón ideal para utilizar, para favorecer el desarrollo del talento de los jugadores y su aprendizaje. Nos proponemos detallar cada talla y para que rangos corresponde cada una.
Talla 1: Pelota micro-mini
El primer balón de los niños, apto para aquellos que se encuentran entre los dos y cuatro años de edad. Es el balón de iniciación. El balón de talla 1 también se conoce como micro-mini y resulta idóneo para iniciarse en este deporte.
Tallas del balón de baloncesto: Talla 3, Balón mini
Los niños se empiezan a convertir en pequeñas estrellas del baloncesto con este pequeño balón. Las medidas de los balones de baloncesto mini son perfectas para niños de entre cuatro y ocho años. Es la edad en la que comienzan adquirir la técnica de este maravilloso deporte, y puede incluso que te ganen algún partido.
Es muy importante que los niños adquieran una correcta técnica en el manejo de la pelota, ya que después será difícil corregir malos hábitos.
Talla 4
Para niños de 5 a 8 años de edad, las medidas de los balones de baloncesto de esta talla son ligeramente mayores que las de la talla anterior.
Medidas del balón de baloncesto: Talla 5, estándar de juventud
Es fácil encontrar balones de baloncesto para jóvenes en muchas tiendas de deporte. Este balón es el tamaño oficial para los niños de entre 9 y 11 años.
Tamaño 6: Balón oficial para el básquet femenino
Perfecto para niños de 12 a 14 años, y niñas y mujeres desde 12 en adelante. Es el balón oficial para el baloncesto profesional femenino.
Dentro de esta categoría se encuentra el balón oficial de los torneos 3×3. Es de tamaño 6 pero con el peso del número 7, el utilizado en profesionales de la rama masculina.
Tamaño 7: Balón de baloncesto oficial para hombres
Para niños y hombres de 15 en adelante. Es el balón que utilizan profesionales, universitarios y niños en secundaria. De este modelo encontramos infinidad de colores, marcas y materiales. Por ejemplo la pelota Molten BG5000 es el oficial para los torneos FIBA.
Sin embargo, el balón oficial de la NBA es Wilson. Mucha gente piensa que hay solo tres medidas de balones de baloncesto: para niños, jóvenes o adolescentes, y adultos. Es difícil decir cuál es la mejor pelota de básquet, pero la realidad es que hay que tener en cuenta la edad para elegir el mejor balón.
Conclusión sobre las medidas del balón de baloncesto
Seleccionar el balón de baloncesto adecuado para cada etapa de desarrollo es esencial para el progreso de un jugador. Desde los niños pequeños hasta los adultos jóvenes, cada balón está diseñado para fomentar el aprendizaje y el rendimiento óptimo.
Recordemos que el baloncesto es un deporte de habilidad y técnica, y el balón es una herramienta vital para su dominio. Elije el balón que se ajuste a tu nivel y edad, ¡y sigue disfrutando del emocionante mundo del baloncesto!
